Karaciğer yağlanması nasıl anlaşılır?

Karaciğer yağlanmasının dünyada ve ülkemizde yaygın görülen bir hastalık olduğuna dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Özer Çakır, “Ancak pek çok kişi bunun farkında değil. Zira kolay kolay belirti vermiyor. İlerlediğinde ise hayati tehlike yaratabiliyor” dedi.

Gençlerde kalp ve damar hastalıkları artıyor

Pandemi sonrası dijitalleşmenin yaygınlaşması ve Kahramanmaraş merkezli sarsıntıların akabinde 20'li yaşlardan itibaren gençlerde kalp ve damar hastalığının arttığı belirtildi. Kardiyoloji Klinik Şefi Prof. Dr. Önder Öztürk, günde en az 10 bin adım yahut haftada 5 gün 30 dakikalık yürüyüşün kardiyovasküler riski yüzde 50 azaltabileceğini söyledi.

Diyet kişiye özeldir

Çabuk kilo verme isteğiyle denetimsiz ve bilinçsiz yapılan diyetler insan sıhhatini tehdit ediyor. Diyetin bireye özel olması gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, süratli kilo verdiren hiçbir diyet listesinin sağlıklı olmadığını düşünüyor. Dr. Tuba Kayan Tapan, “Popüler diyetlerde istikrar yoktur” dedi.